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Hoje ainda é tempo.
Hoje ainda é tempo. Existe uma voz silenciosa que, em algum momento da vida, visita quase todos nós. Ela sussurra que talvez já deveríamos ter começado antes. Antes de a dor se tornar tão pesada. Antes de os sonhos ficarem adormecidos. Antes de o medo criar raízes. Antes de a vida passar tão depressa. Não…
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Nem todo “eu te amo” sustenta uma relação.
Nem todo “eu te amo” sustenta uma relação. Não se permita permanecer em algo apenas porque existe amor, se o que você vive não te traz tranquilidade. Existe uma verdade difícil de encarar: amor, por si só, nem sempre é suficiente. Fomos ensinados, muitas vezes, a acreditar que quando há amor, tudo pode ser superado.…
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O que acontece no cérebro durante o luto – Parte 2
O que acontece no cérebro durante o luto – Parte 2 durante o luto A neurociência e a psicologia explicam que os primeiros meses do luto não são falta de força emocional. São, na verdade, o cérebro tentando sobreviver a uma perda profunda. Quando alguém que amamos morre, a mente entra em um estado de…
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O tempo inicial do luto – Parte 1
No começo do luto, o silêncio pode ser uma forma de sobrevivência. Cada palavra sobre a perda parece sufocar e doer, enquanto a mente tenta se proteger. Voltar para a casa onde a pessoa amada morava é uma das partes mais difíceis, onde a ausência fala em cada canto. Nos primeiros dias, você recebe apoio,…